第二十九章 训练 (第1/2页)

    太阳还没有升起，天空中还能依稀看到零星的星星。人民公园里的空气弥漫着破晓时的寒气，草上也已掩盖了灰色的露水，夏末的清晨已经微微有些凉意。

    “还有两分钟就要到四点半了，看来是要迟到了啊。”公园里慕尊看了眼手腕上的手表喃喃道。

    “嘿咻..呼~~嘿咻…呼。”从远方传来一种怪异的声音，不知道的人还以为是谁在做某种运动呢。

    “咦？呵呵。”慕尊见远处一个人影正在向着跑过来。“看来这这小子是老实跑来的。”

    张豪家里公园至少有五公里的路程，看他满头大汗喘着粗气，应该是了。

    其实现在说是跑过来有些不准确，不如说是走过来更恰当。“还有二十秒哦，要迟到了，加油。”慕尊看时间快到了不由得大声提醒道。

    “啊~~”张豪出一声杀猪般的惨叫声，拼尽最后的体力向慕尊冲去。

    “啊~~啊..终于..终于..到..到了。”也不管地上脏不脏，精疲力尽的张豪一屁股便坐了下去，嘴巴张得大大的贪婪的呼吸着空气。真不知道自己哪根弦搭错了，竟然来受这种罪，自作孽不可活啊，张豪心里感慨道。

    “起来了，起来了。”慕尊踢了踢躺在地上装死的张豪。

    “老大让我再歇两分钟，就两分钟。”地上虽然比不上自己家里的大床，但此时给张豪的感觉却比什么都舒服。

    “好吧你躺着吧，我走了。”说完慕尊见他第一天就开始对他讨价还价，说完作势就要离开。

    “别别。老大我这就起来，这就起来。”张豪见慕尊要走，哪还敢继续躺着。

    “好，我看你休息的也差不多了，那就先做一百个俯卧撑热热身。”慕尊停下脚步，转头对着张豪，有些漫不经心的说道。

    “啊？”张豪听要做一百个俯卧撑，还是‘先’做，那后面岂不是还有更难得在等着自己。

    “啊什么啊，放心我今天为了照顾你就陪你做一次。你做一百个，我做两百个。”

    张豪见慕尊都已经趴下开始做了，也无奈趴下做了起来。

    “一..二..三..四………………五十六…五十七..”,玛德，老子要是这样都追不到你，我就把我的名字调过来写。张豪狠狠咬着牙，心里愤愤的想到。

    “呼~~二百。”一旁的慕尊精神饱满的跳了起来，活动了活动胳膊。自从正式进入《玄天诀》第二层后，身体素质再次有了很大的提升，两百个俯卧撑对他来说根本不算什么。

    “屁股抬那么高干什么，我是让你做俯卧撑，又不是要你的菊花..”

    “腿叉那么大干什么，我是在训练你，又不是要强jianian你..”

    “…………九十八………..九十..九十九……一百..总算做完了。”二十分钟后，张豪终于做完了。一下子便躺在地上不动弹，这会儿全身上下都酸痛无比，真的是到极限了。

    慕尊这次没有理会躺在地上的张豪，知道突然这么大的运动量确实不是他能受得了的，他能完成已经有些出乎意料，看来爱情的力量确实是伟大的。

    慕尊运起《玄天诀》至右手食指，隐藏在指中的银针被捏在指间。慕尊将玄天真气运送到银针上，银针像是受到感应一般微微的颤动了起来。用手扶着他让他坐起来，银针飞快的在张豪身上几处xue道上扎了，银针一闪而逝再次没入指中。然后双手以一种独特的手法在他身上敲打揉摁。

    五分钟后，慕尊擦了擦额头的汗水，显然刚才的动作费了他很多的精力。对着张豪说道：“好了。你现在站起来动动身体，看看感觉怎么样。”

    张豪感觉被慕尊这么敲打揉摁了半天后，身体有种说不出的享受。如果这会儿要不是在公园里，他差点忍不住就要**出来了。“恩？老大你怎么不继续了呢，你弄得我好舒服啊。”

    慕尊瞬间一脸黑线的看着地上这家伙，什么叫我弄得你好舒服，让人听见了还以为我再和你搞基呢？那我的一世英名还不得全毁了。

    “赶紧给我起来，别逼我动粗。”慕尊吼道。

    “哦哦。”张豪一个激灵，立刻乖乖的站了起来。看来好声好气的说不好使，非得点狠才管用。

    “现在感觉身体怎么样，活动活动试试。”慕尊板起脸连，不打算再给这家伙好脸色看了。

    张豪没有注意慕尊的变化：“咦，我感觉身体轻了好多，胳膊腿不酸了也不涨了。老大你还真是有一手啊。”

    “老大，以后每天你都会给我按摩是吗？”张豪突然凑到慕尊跟前，语气有些讨好的说道。

    慕尊看着张豪满脸期待的表情，撇了撇嘴很不客气的说：“你想的美，你知道我给你按一次得费我多少精力吗？今天这是第一次，但也是最后一次了。刚才我已经把你身上的经络简单的梳理了一遍，所以你才会感觉身体轻盈了很多。这样我以后教你的时候，你接受学习的度回快很多。”

    “是吗？难怪我身上感觉相当的舒服，真是神奇。唉，可惜是最后一次了，看来我是不可能再体会到刚才那种****的快感了。”张豪有些遗憾的说道，眼中像是在回味着什么。

    “你还快感？快你妹啊。”慕尊真服了这家伙了，实在忍不住给了他屁股一脚。被踹的张豪老实了下来，可他那眼神像是个被人抛弃的怨妇一般，“幽怨”的看了慕尊一眼。

    慕尊有些受不了他了，忍住狂扁他的冲动，道：“我再教你个运气的方法，你每天晚上按照它说的做，不仅有助于你的睡眠质量的提高，还对你的身体有很大的帮助。如果你能坚持练下去，那你将会受益一生。”

    “真的有这么多的好处？这个难道是传说中的内功心法？”张豪听这么神奇，一扫刚才的幽怨，两眼冒光。

    “不是，只是修身练气的方法而已。”慕尊一句话再次浇灭了张豪的好奇心。

    “今天的训练就先到这儿，第一天让你适应一下。我可提前告诉你，往后可就没这么轻松了，你可